Le corps c'est des milliards de cellules et de bactéries, et de l'eau.

Des nutriments, des plantes, des compléments naturels

Notre corps, pour fonctionner, a besoin au quotidien de nutriments essentiels : des vitamines, des oligo-éléments (minéraux), des acides aminés. Certains sont synthétisés (fabriqués) par le corps (quand il va bien), les autres sont apportés par l'alimentation.

Notre alimentation actuelle, même la plus équilibrée possible, ne permet plus de fournir tous ces nutriments nécessaires à notre organisme pour se régénérer chaque jour. En effet, l'appauvrissement des sols par des surexploitations, des traitements chimiques, les croissances accélérées et les récoltes précoces font diminuer la qualité des produits et leurs teneurs en vitamines et minéraux. A titre d'exemple, sachez qu'une pomme aujourd'hui contient 100 fois moins de vitamines que dans les années 1950, la viande contient 2 fois moins de fer, le brocoli a 4 fois moins de calcium et en terme de vitamines, il faudrait 21 oranges aujourd'hui pour obtenir les mêmes teneurs qu'une seule à cette époque (chiffres d'une étude menée en 2015).

C'est la raison pour laquelle nous nous trouvons régulièrement en carence de plusieurs nutriments et que pour y palier, notre corps va puiser dans ses réserves (notamment dans les os) pour compenser en partie ces manques, ce qui créé de la fragilité, de la fatigue, un déséquilibre fonctionnel et une mauvaise régénération cellulaire et donc des douleurs, un vieillissement prématuré et une dégradation de notre bien-être.

Certains dérèglements profonds et anciens inscrits dans le corps nécessitent parfois un "correctif" extérieur. Les plantes sont d'une grande utilité dans ces cas là et leurs bonnes combinaisons permet des résultats d'une grande efficacité.

Les compléments alimentaires naturels peuvent donc vous aider à retrouver l'équilibre de votre organisme. Il est important de s'assurer de leur qualité, de leur composition et de leur bonne adéquation à vos besoins réels.

Je suis aujourd'hui partenaire Terre & Vie, je peux donc vous conseiller parmi ceux proposés par cette entreprise française. Il en existe bien évidemment beaucoup d'autres mais je vous fais découvrir ceux que je connais et en qui j'ai confiance :

https://www.terreetvie.com/?partenaire=contact@espacesetsens.fr

L'alliance des 3, un trio gagnant !

Est-ce qu'un seul ça suffit, ou 2 ? Pourquoi avoir besoin des 3 ?

Une bonne hygiène de vie (dont une bonne alimentation) permet d'entretenir et de soutenir un bon équilibre mais si le déséquilibre de départ est trop grand, cela sera insuffisant pour le résoudre :

• Les compléments naturels seront nécessaires pour combler toute carence nutritionnelle et palier à certains déséquilibres installés profondément,
• Le travail énergétique permettra de corriger les disfonctionnements d'un organe ou d'un système en faisant circuler l'énergie vitale, et de libérer les blocages émotionnels, mentaux et ceux situés sur tous les autres plans.

Les nutriments sont essentiels au bon fonctionnement du corps, ils permettent de retrouver et maintenir l'équilibre nutritionnel. Les compléments naturels permettre entre autre, l'élimination des toxines du corps. Dans les 2 cas, si la problématique est plus complexe, si elle se situe sur un autre plan que le corps physique, il faudra aller voir plus loin :

• Un corps équilibré en nutriments va mieux fonctionner mais il est parfois important de relancer sa dynamique et de travailler énergétiquement de manière plus précise pour éliminer tout blocage sur les autres plans.
• Si vous ne prenez pas soin de votre corps, de votre alimentation, de votre respiration, l'apport nutritionnel et la détoxification de l'organisme auront des effets positifs de courte durée. L'entretien de votre équilibre est à intégrer dans chacune de vos journées !

Le travail énergétique permet des résultats fabuleux et un vrai mieux être mais lui aussi a ses limites et surtout, il fait parti d'un tout. Ce n'est pas une baguette magique qui efface tous les problèmes mais une solution de libération profonde et de compréhension de soi qui nécessite une implication quotidienne pour prendre soin de vous :

• l'hygiène de vie est donc primordiale pour soutenir votre bien-être avec une prise de conscience de vos besoins et de ce qui est bon pour vous
• les compléments alimentaires naturels vont venir compléter le travail énergétique par une action plus directe et rapide sur le corps physique

Donc oui, tant que vous n'avez pas retrouver un plein équilibre, vous avez besoin des 3 !

Ensuite, vous passerez dans le mode "entretien" où l'hygiène de vie restera indispensable au quotidien.

Le travail énergétique et les compléments naturels seront là de manière ponctuelle (ou prolongée et ciblée dans certains cas) pour entretenir cet équilibre retrouvé.

En prévention pour les personnes qui vont bien

En cure pour les problèmes passagers (1 mois, 3 mois, 6 mois)

En continu pour les problèmes chroniques (à minima jusqu'à retrouver l'équilibre)

Et toujours avec des pauses !!!